La Esclerosis Lateral Amiotrófica, cursa con síntomas de debilidad y atrofia muscular, por ello, poco a poco vamos a ir encontrando dificultades en las actividades de nuestro día a día, sobre todo cuando la debilidad es de las manos. No obstante, esta afectación suele ser asimétrica y lo mejor es hacer cambio de mano de derecha a izquierda para seguir manteniendo la autonomía.Leer más »Pistas para mejorar la autonomía del día a día con ELA
La buena alimentación y la actividad física mínima son importantes para conservar la masa muscular.Leer más »Cuatro frutos secos que ayudan a aumentar la masa muscular
Un estudio abanderado por el doctor Juan José López, endocrino y nutricionista del Hospital Clínico de Valladolid, profesor en Ciencias de la Salud y miembro del Centro de Endocrinología y Nutrición Clínica (CIENC) de la Universidad de Valladolid (UVa), ha demostrado la relación entre la nutrición y la evolución de los pacientes con esclerosis lateral amiotrófica (ELA).Leer más »Nutrición y Esclerosis Lateral Amiotrófica
Te contamos las causas de los hormigueos en nuestro cuerpo y cuándo debemos preocuparnos.Leer más »¿Por qué se nos duermen las manos y los pies?
La superación de la muerte de un ser querido pasa por un proceso psicológico conocido como elaboración del duelo.Leer más »El duelo y sus fases: Cómo superar la pérdida
Ya llevas años cuidando a un familiar dependiente. Tenéis una rutina juntos, un conocimiento mutuo, horarios, charlas, juegos en común, en definitiva, una vida compartida. Leer más »¿Qué será de ti cuando no seas cuidador?
¿Cómo actuar y aportar tu ayuda ante una situación complicada? Son frecuentes las situaciones en las que personas de nuestro entorno lo están pasando mal… Leer más »Guía para saber prestar primeros auxilios emocionales
Vivir esta crisis que nos ha aislado socialmente, puede llegar a ser especialmente dura cuando ha de afrontarse en soledad. Leer más »Cómo afrontar el confinamiento en soledad
La atención al estado nutricional de los pacientes con ELA desde la primera consulta interdisciplinar, es vital para una evolución más favorable.
Leer más »La Nutrición es fundamental para la evolución favorable de la ELA
La boca sufre mucho con la ELA, y lo ideal es prevenir posibles complicaciones y, con el diagnóstico ELA, visitar a nuestro dentista para una buena limpieza bucal y demás cuidados que se precisen de forma personalizada.Leer más »Cuidado de la boca y los dientes en las personas con ELA