La higiene bucodental engloba los dientes, las encías, la lengua y toda la cavidad bucal de manera general.Leer más »Higiene bucodental para prevenir complicaciones en todas las etapas de la ELA
La labor que realizan los cuidadores de personas dependientes no es solo uno de los actos más grandes de amor, lo es también de justicia. Porque a pesar de que existen enfermedades incurables, ninguna persona es “incuidable”. Por ello, esta es una de las acciones más importantes de la sociedad, pero también, la menos reconocida por nuestros organismos sociales.Leer más »Cuidadores: un acto de amor que no siempre se reconoce
La Esclerosis Lateral Amiotrófica, cursa con síntomas de debilidad y atrofia muscular, por ello, poco a poco vamos a ir encontrando dificultades en las actividades de nuestro día a día, sobre todo cuando la debilidad es de las manos. No obstante, esta afectación suele ser asimétrica y lo mejor es hacer cambio de mano de derecha a izquierda para seguir manteniendo la autonomía.Leer más »Pistas para mejorar la autonomía del día a día con ELA
La buena alimentación y la actividad física mínima son importantes para conservar la masa muscular.Leer más »Cuatro frutos secos que ayudan a aumentar la masa muscular
Un estudio abanderado por el doctor Juan José López, endocrino y nutricionista del Hospital Clínico de Valladolid, profesor en Ciencias de la Salud y miembro del Centro de Endocrinología y Nutrición Clínica (CIENC) de la Universidad de Valladolid (UVa), ha demostrado la relación entre la nutrición y la evolución de los pacientes con esclerosis lateral amiotrófica (ELA).Leer más »Nutrición y Esclerosis Lateral Amiotrófica
Te contamos las causas de los hormigueos en nuestro cuerpo y cuándo debemos preocuparnos.Leer más »¿Por qué se nos duermen las manos y los pies?
La superación de la muerte de un ser querido pasa por un proceso psicológico conocido como elaboración del duelo.Leer más »El duelo y sus fases: Cómo superar la pérdida
Ya llevas años cuidando a un familiar dependiente. Tenéis una rutina juntos, un conocimiento mutuo, horarios, charlas, juegos en común, en definitiva, una vida compartida. Leer más »¿Qué será de ti cuando no seas cuidador?
¿Cómo actuar y aportar tu ayuda ante una situación complicada? Son frecuentes las situaciones en las que personas de nuestro entorno lo están pasando mal… Leer más »Guía para saber prestar primeros auxilios emocionales
Vivir esta crisis que nos ha aislado socialmente, puede llegar a ser especialmente dura cuando ha de afrontarse en soledad. Leer más »Cómo afrontar el confinamiento en soledad